Serious Mass

32,4559,95

Suplemento de ganho de peso sem adição de açúcar

Limpar

Optimum Nutrition Serious Mass

Serious Mass é o gainer mais vendido do Mundo! Ganhos sérios de massa requerem quantidades sérias de calorias e Serious Mass cumpre com 1250 calorias por dose tornando o seu objetivo de ganhar peso muito mais fácil!

Muitas vezes aqueles que querem ganhar peso são aqueles que tem maiores dificuldades em consegui-lo, devido a metabolismos acelerados, baixo apetite ou estilos de vida atarefados, que não permitem comer grandes quantidades com alta frequência. Serious Mass ON combate estas dificuldades oferecendo 1250 a 1600 calorias por batido, uma quantidade elevadíssima de calorias de alta qualidade.

Para ter noção, cada batido de Serious Mass oferece:

1250 calorias se for misturado com água ou 1600 calorias se for misturado com leite
50 gramas de proteína de fontes de rápida e lenta digestão, como Whey, Caseína e Ovo
250 gramas de hidratos de carbono para fornecer energia para treinos intensos e manter as reservas de glicogénio ? sem açúcar acrescido
24 vitaminas e minerais essenciais, com Vitaminas-B e antioxidantes
Enriquecido com Glutamina e Creatina
Optimum Serious Mass é a derradeira solução para ganhar peso, ganhar massa e criar músculo. Serious Mass é um weight gainer de qualidade Optimum Nutrition, económico, com quantidades elevadas de todos os ingredientes que necessita, e reduzido em açúcar ou gordura.

A sua fórmula deliciosa permite que tome batido após batido sem se enjoar. É também um gainer versátil, com sabores muito suaves, que permitem conjugar e experimentar com outros ingredientes e explorar novos sabores adicionando calorias adicionais.
Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Os resultados podem variar de indivíduo para indivíduo, dependendo de uma série de fatores, incluindo género e idade.

Chocolate
Informação NutricionalSERIOUS MASS 2,72 KgSERIOUS MASS 5.45 Kg
Doses334 g334 g
Doses por embalagem816
Dose diária334 g334 g
   
Quantidade por100 GDIA
   
Valor Energético1568.37 kJ / 374.85 Kcal5238.37 kJ / 1252 Kcal
Gorduras1.44 g4.8 g
Das quais saturadas0.57 g1.9 g
Hidratos de carbono75.48 g252.1 g
Dos quais açúcares6.38 g21.3 g
Proteínas14.94 g49.9 g
Fibra alimentar0.84 g2.8 g
Sal0.37 g1.23 g
Vitamina A89.52 mcg (11.19% VRN*)299 mcg (37.38% VRN*)
Vitamina D0.6 mcg (11.98% VRN*)2 mcg (40% VRN*)
Vitamina E1.2 mg (9.98% VRN*)4 mg (33.33% VRN*)
Vitamina C6.59 mg (8.23% VRN*)22 mg (27.5% VRN*)
Tiamina0.15 mg (13.61% VRN*)0.5 mg (45.45% VRN*)
Riboflavina0.18 mg (12.83% VRN*)0.6 mg (42.86% VRN*)
Niacina2.1 mg (13.1% VRN*)7 mg (43.75% VRN*)
Vitamina B60.21 mg (14.97% VRN*)0.7 mg (50% VRN*)
Ácido Fólico21.26 mcg (10.63% VRN*)71 mcg (35.5% VRN*)
Vitamina B120.15 mcg (5.99% VRN*)0.5 mcg (20% VRN*)
Biotina16.47 mcg (32.93% VRN*)55 mcg (110% VRN*)
Ácido Pantoténico0.6 mg (9.98% VRN*)2 mg (33.33% VRN*)
Potássio418.26 mg (20.91% VRN*)1397 mg (69.85% VRN*)
Cloreto195.51 mg653 mg
Cálcio105.09 mg (13.14% VRN*)351 mg (43.88% VRN*)
Fósforo50 mg (7.14% VRN*)167 mg (23.86% VRN*)
Magnésio24.85 mg (6.63% VRN*)83 mg (22.13% VRN*)
Ferro1.2 mg (8.55% VRN*)4 mg (28.57% VRN*)
Zinco0.9 mg (8.98% VRN*)3 mg (30% VRN*)
Cobre0.19 mg (19.46% VRN*)0.65 mg (65% VRN*)
Manganês0.15 mg (7.49% VRN*)0.5 mg (25% VRN*)
Selénio10.18 mcg (18.51% VRN*)34 mcg (61.82% VRN*)
Crómio38.92 mcg (97.31% VRN*)130 mcg (325% VRN*)
Iodo15.27 mcg (10.18% VRN*)51 mcg (34% VRN*)
Sódio148.2 mg495 mg
*VRN: Valor de referência do nutriente
Alérgenos: Contém Leite, Ovo, Glúten. Pode conter vestígios de Soja, Amendoim, Nozes.
Conservação: Guardar num local fresco e seco.
Ingredientes: Maltodextrina , Protein Blend ( Concentrado de Proteína de Soro de Leite , Caseinato de Cálcio , Albumina de Ovo ) , Cacau (em pó baixo em gordura) , Aromatizantes , Mineral Blend ( Difosfato de Potássio , Cloreto de sódio , Pirofosfato de Ferro , Óxido de Zinco , Gluconato de Cobre , Sulfato de Manganês , Cloreto de Crómio Hexaidrato , Ioduro de Potássio ) , Triglicéridos de Cadeia Média , Monohidrato de Creatina , Colina Bitartarato , L-Glutamina , Péptidos de Glutamina ( Glúten ) , Soro de Leite (em pó) , Inositol , Vitamin Blend ( Ácido Ascorbico , Vitamina E , Niacinamida , Biotina , Vitamina A , D-Pantotenato Cálcico , Hidrocloreto de Piridoxina , Ácido Fólico , Colecalciferol , Clorhidrato de Tiamina , Riboflavina , Vitamina B12 ) , Edulcorante ( Sucralose )
Advertências: Os complementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada e equilibrada nem de um modo de vida saudável. Mantenha fora do alcance das crianças Não exceder a quantidade diária recomendada Este produto não pretende diagnosticar, tratar, curar ou prevenir nenhuma doença. Não use se estiver grávida ou a amamentar. Se você estiver a seguir uma medicação, consulte o seu médico antes de consumir este produto. Este produto é contra-indicado para menores de 18 anos. Pessoas com diabetes ou hipoglicemia devem tomá-lo apenas sob a supervisão de um médico.
Baunilha
Informação NutricionalSERIOUS MASS 2,72 KgSERIOUS MASS 5.45 Kg
Doses334 g334 g
Doses por embalagem816
Dose diária334 g334 g
   
Quantidade por100 GDIA
   
Valor Energético1579.65 kJ / 377.54 Kcal5276.02 kJ / 1261 Kcal
Gorduras1.32 g4.4 g
Das quais saturadas0.39 g1.3 g
Hidratos de carbono75.54 g252.3 g
Dos quais açúcares8.95 g29.9 g
Proteínas15.9 g53.1 g
Fibra alimentar0 g0 g
Vitamina A89.61 mcg (11.2% VRN*)299.3 mcg (37.41% VRN*)
Vitamina D0.57 mcg (11.38% VRN*)1.9 mcg (38% VRN*)
Vitamina E1.05 mg (8.73% VRN*)3.5 mg (29.17% VRN*)
Vitamina C6.56 mg (8.2% VRN*)21.9 mg (27.38% VRN*)
Tiamina0.15 mg (13.61% VRN*)0.5 mg (45.45% VRN*)
Riboflavina0.18 mg (12.83% VRN*)0.6 mg (42.86% VRN*)
Niacina2.01 mg (12.54% VRN*)6.7 mg (41.88% VRN*)
Vitamina B60.21 mg (14.97% VRN*)0.7 mg (50% VRN*)
Ácido Fólico21.35 mcg (10.67% VRN*)71.3 mcg (35.65% VRN*)
Vitamina B120.15 mcg (5.99% VRN*)0.5 mcg (20% VRN*)
Biotina16.41 mcg (32.81% VRN*)54.8 mcg (109.6% VRN*)
Ácido Pantoténico0.63 mg (10.48% VRN*)2.1 mg (35% VRN*)
Potássio367.99 mg (18.4% VRN*)1229.1 mg (61.46% VRN*)
Cloreto194.31 mg649 mg
Cálcio166.53 mg (20.82% VRN*)556.2 mg (69.53% VRN*)
Fósforo57.1 mg (8.16% VRN*)190.7 mg (27.24% VRN*)
Magnésio15.3 mg (4.08% VRN*)51.1 mg (13.63% VRN*)
Ferro1.29 mg (9.19% VRN*)4.3 mg (30.71% VRN*)
Zinco0.81 mg (8.08% VRN*)2.7 mg (27% VRN*)
Cobre0.15 mg (14.97% VRN*)0.5 mg (50% VRN*)
Manganês0.18 mg (8.98% VRN*)0.6 mg (30% VRN*)
Selénio8.02 mcg (14.59% VRN*)26.8 mcg (48.73% VRN*)
Crómio39.04 mcg (97.6% VRN*)130.4 mcg (326% VRN*)
Iodo15.21 mcg (10.14% VRN*)50.8 mcg (33.87% VRN*)
Sal0.45 g1.51 g
Sódio181.14 mg605 mg
*VRN: Valor de referência do nutriente
Alérgenos: Contém Leite, Ovo, Glúten.
Conservação: Guardar num local fresco e seco.
Ingredientes: Maltodextrina , Protein Blend ( Concentrado de Proteína de Soro de Leite , Caseinato de Cálcio , Albumina de Ovo ) , Aromatizantes , Mineral Blend ( Difosfato de Potássio , Cloreto de sódio , Fosfato de Magnésio , Pirofosfato de Ferro , Óxido de Zinco , Gluconato de Cobre , Sulfato de Manganês , Cloreto de Crómio Hexaidrato , Ioduro de Potássio ) , Soro de Leite (em pó) , Triglicéridos de Cadeia Média , Creatina Monohidrato  (0.3%) , Colina Bitartarato , L-Glutamina , Péptidos de Glutamina , Inositol , Corante ( Curcumina , Rojo Remolacha ) , Vitamin Blend ( Ácido Ascorbico , Vitamina E , Niacinamida , Biotina , Vitamina A , D-Pantotenato Cálcico , Hidrocloreto de Piridoxina , Ácido Fólico , Colecalciferol , Clorhidrato de Tiamina , Riboflavina , Vitamina B12 ) , Edulcorante ( Sucralose )
Advertências: Os complementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada e equilibrada nem de um modo de vida saudável. Mantenha fora do alcance das crianças Não exceder a quantidade diária recomendada Este produto não pretende diagnosticar, tratar, curar ou prevenir nenhuma doença. Não use se estiver grávida ou a amamentar. Se você estiver a seguir uma medicação, consulte o seu médico antes de consumir este produto. Este produto é contra-indicado para menores de 18 anos. Pessoas com diabetes ou hipoglicemia devem tomá-lo apenas sob a supervisão de um médico.
Morango
Informação NutricionalSERIOUS MASS 2,72 KgSERIOUS MASS 5.45 Kg
Doses334 g334 g
Doses por embalagem816
Dose diária334 g334 g
   
Quantidade por100 GDIA
   
Valor Energético1575.89 kJ / 376.65 Kcal5263.47 kJ / 1258 Kcal
Gorduras1.32 g4.4 g
Das quais saturadas0.48 g1.6 g
Hidratos de carbono75.3 g251.5 g
Dos quais açúcares6.53 g21.8 g
Proteínas15.9 g53.1 g
Sal0.41 g1.36 g
Vitamina A89.52 mcg (11.19% VRN*)299 mcg (37.38% VRN*)
Vitamina D0.6 mcg (11.98% VRN*)2 mcg (40% VRN*)
Vitamina E1.2 mg (9.98% VRN*)4 mg (33.33% VRN*)
Vitamina C6.59 mg (8.23% VRN*)22 mg (27.5% VRN*)
Tiamina0.15 mg (13.61% VRN*)0.5 mg (45.45% VRN*)
Riboflavina0.18 mg (12.83% VRN*)0.6 mg (42.86% VRN*)
Niacina2.1 mg (13.1% VRN*)7 mg (43.75% VRN*)
Vitamina B60.21 mg (14.97% VRN*)0.7 mg (50% VRN*)
Ácido Fólico21.26 mcg (10.63% VRN*)71 mcg (35.5% VRN*)
Vitamina B120.15 mcg (5.99% VRN*)0.5 mcg (20% VRN*)
Biotina16.47 mcg (32.93% VRN*)55 mcg (110% VRN*)
Ácido Pantoténico0.6 mg (9.98% VRN*)2 mg (33.33% VRN*)
Potássio303.29 mg (15.16% VRN*)1013 mg (50.65% VRN*)
Cloreto194.31 mg649 mg
Cálcio106.59 mg (13.32% VRN*)356 mg (44.5% VRN*)
Fósforo39.22 mg (5.6% VRN*)131 mg (18.71% VRN*)
Magnésio17.07 mg (4.55% VRN*)57 mg (15.2% VRN*)
Ferro1.2 mg (8.55% VRN*)4 mg (28.57% VRN*)
Zinco0.9 mg (8.98% VRN*)3 mg (30% VRN*)
Cobre0.15 mg (14.97% VRN*)0.5 mg (50% VRN*)
Manganês0.18 mg (8.98% VRN*)0.6 mg (30% VRN*)
Selénio12.87 mcg (23.41% VRN*)43 mcg (78.18% VRN*)
Crómio38.92 mcg (97.31% VRN*)130 mcg (325% VRN*)
Iodo15.27 mcg (10.18% VRN*)51 mcg (34% VRN*)
Sódio163.77 mg547 mg
*VRN: Valor de referência do nutriente
Alérgenos: Contém Leite, Ovo, Glúten. Pode conter vestígios de Soja, Amendoim, Nozes.
Conservação: Guardar num local fresco e seco.
Ingredientes: Maltodextrina , Protein Blend ( Concentrado de Proteína de Soro de Leite , Caseinato de Cálcio , Albumina de Ovo ) , Aromatizantes , Mineral Blend ( Difosfato de Potássio , Cloreto de sódio , Fosfato de Magnésio , Pirofosfato de Ferro , Óxido de Zinco , Gluconato de Cobre , Sulfato de Manganês , Cloreto de Crómio Hexaidrato , Ioduro de Potássio ) , Triglicéridos de Cadeia Média , Corante ( Rojo Remolacha ) , Monohidrato de Creatina , Colina Bitartarato , L-Glutamina , Péptidos de Glutamina ( Glúten ) , Soro de Leite (em pó) , Inositol , Vitamin Blend ( Ácido Ascorbico , Vitamina E , Niacinamida , Biotina , Vitamina A , D-Pantotenato Cálcico , Hidrocloreto de Piridoxina , Ácido Fólico , Colecalciferol , Clorhidrato de Tiamina , Riboflavina , Vitamina B12 ) , Edulcorante ( Sucralose )
Advertências: Os complementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada e equilibrada nem de um modo de vida saudável. Mantenha fora do alcance das crianças Não exceder a quantidade diária recomendada Este produto não pretende diagnosticar, tratar, curar ou prevenir nenhuma doença. Não use se estiver grávida ou a amamentar. Se você estiver a seguir uma medicação, consulte o seu médico antes de consumir este produto. Este produto é contra-indicado para menores de 18 anos. Pessoas com diabetes ou hipoglicemia devem tomá-lo apenas sob a supervisão de um médico.
Cookies & Cream
Informação NutricionalSERIOUS MASS 2,72 KgSERIOUS MASS 5.45 Kg
Doses330 g330 g
Doses por embalagem816
Dose diária330 g330 g
   
Quantidade por100 GDIA
   
Valor Energético1596.26 kJ / 381.52 Kcal5267.66 kJ / 1259 Kcal
Gorduras1.61 g5.3 g
Das quais saturadas0.94 g3.1 g
Hidratos de carbono76.36 g252 g
Dos quais açúcares7.88 g26 g
Proteínas15.15 g50 g
Fibra alimentar0.73 g2.4 g
Sal0.58 g1.91 g
Vitamina A91.82 µg (11.48% VRN*)303 µg (37.88% VRN*)
Vitamina D0.58 µg (11.52% VRN*)1.9 µg (38% VRN*)
Vitamina E1.12 mg (9.34% VRN*)3.7 mg (30.83% VRN*)
Vitamina C6.67 mg (8.33% VRN*)22 mg (27.5% VRN*)
Tiamina0.16 mg (14.32% VRN*)0.52 mg (47.27% VRN*)
Riboflavina0.18 mg (13.2% VRN*)0.61 mg (43.57% VRN*)
Niacina2.09 mg (13.07% VRN*)6.9 mg (43.13% VRN*)
Vitamina B60.22 mg (16.02% VRN*)0.74 mg (52.86% VRN*)
Ácido Fólico21.7 µg (10.85% VRN*)71.6 µg (35.8% VRN*)
Vitamina B120.14 µg (5.58% VRN*)0.46 µg (18.4% VRN*)
Biotina16.67 µg (33.33% VRN*)55 µg (110% VRN*)
Ácido Pantoténico0.67 (11.11% VRN*)2.2 (36.67% VRN*)
Potássio412.12 mg (20.61% VRN*)1360 mg (68% VRN*)
Cloreto336.36 mg1110 mg
Cálcio123.33 mg (15.42% VRN*)407 mg (50.88% VRN*)
Fósforo180.61 mg (25.8% VRN*)596 mg (85.14% VRN*)
Magnésio20.18 mg (5.38% VRN*)66.6 mg (17.76% VRN*)
Ferro2.79 mg (19.91% VRN*)9.2 mg (65.71% VRN*)
Zinco1.24 mg (12.42% VRN*)4.1 mg (41% VRN*)
Cobre0.26 mg (25.76% VRN*)0.85 mg (85% VRN*)
Manganês0.18 mg (8.94% VRN*)0.59 mg (29.5% VRN*)
Selénio3.33 µg (6.06% VRN*)11 µg (20% VRN*)
Crómio42.42 µg (106.06% VRN*)140 µg (350% VRN*)
Excipientes15.45 µg51 µg
Sódio231.21 mg763 mg
*VRN: Valor de referência do nutriente
Alérgenos: Contém Leite, Trigo, Ovo, Lecitina de Soja, Soro de Leite Coalhado, Caseinato de Cálcio. Pode conter vestígios de Frutos Secos, Amendoim.
Conservação: Guardar num local fresco e seco.
Ingredientes: Maltodextrina , Concentrado de Proteína de Soro de Leite , Caseinato de Cálcio ( Excipientes ( Lecitina de Soja ) ) , Cacau , Excipientes , Excipientes ( Cloreto de sódio , Fosfato Dipotássico , Excipientes , Óxido de Zinco , Excipientes , Sulfato de Manganês , Cloreto de Crómio Hexaidrato , Ioduro de Potássio ) , Albumina de Ovo , Triglicéridos de Cadeia Média , Monohidrato de Creatina , Colina Bitartarato , L-Glutamina , Péptidos de Glutamina ( Trigo ) , Soro de Leite , Inositol , Excipientes ( Ácido L-Ascórbico , Nicotinamida , DL-Alfa Tocoferol Acetato , D-Pantotenato Cálcico , Hidrocloreto de Piridoxina , Riboflavina , Clorhidrato de Tiamina , Acetato de Retinilo , Ácido Pteroilmonoglutámico , D-Biotina , Colecalciferol , Cianocobalamina ) , Excipientes ( Sucralose ) , Leite ( Glúten )
Advertências: Os complementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada e equilibrada nem de um modo de vida saudável. Mantenha fora do alcance das crianças Não exceder a quantidade diária recomendada Este produto não pretende diagnosticar, tratar, curar ou prevenir nenhuma doença.

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Recomendações

Para fazer um batido saboroso e calórico, basta misturar dois doseadores de Serious Mass com 710 ml de água.