Creatine Powder Micronised

Creatina Micronizada em pó

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EAN: N/A REF: ON5060245605397V Categorias: , , , ,

Optimum Nutrition Creatine Powder Micronised

MICRONIZED CREATINE POWDER
Monohidrato de Creatina micronizada em pó.
Micronized Creatine Powder da Optimum Nutrition é um produto à base de monohidrato de creatina micronizada em pó de alta qualidade e fácil absorção.

A creatina é um dos ingredientes da nutrição desportiva mais estudados e eficaz. Ajuda a melhorar o rendimento desportivo, incrementa a força, acelera a recuperação, especialmente entre esforços de curta duração e alta intensidade. Também favorece a hidratação celular incrementando o volume muscular.

Micronized Creatine Powder. Características principais:
5g de creatina monohidratada por dose*.
Creatina pura e micronizada.
Sem sabor e muito versátil.
317/600 g de produto por embalagem (60/120 doses).
*Dose: 5 g de produto.
Micronized Creatine Powder. Principais efeitos:
Aumenta a força muscular, desempenho físico e velocidade.
Favorece o desenvolvimento muscular, e o volume celular.
Melhora a recuperação entre esforços repetidos de alta intensidade e curta duração.
Favorece a síntese proteica, protege a musculatura e facilita a recuperação.
Micronized Creatine Powder. A ciência por trás:
Micronized Creatine Powder da Optimum Nutrition é um produto à base de monohidrato de creatina micronizada em pó. Ao tratar-se de uma creatina micronizada absorve-se melhor e de uma maneira mais rápida que outros tipos de creatina. A creatina aumenta os níveis de fosfocreatina dentro das células, então uma quantidade maior de fosfocreatina intracelular significa mais energia disponível dentro da célula para promover o desenvolvimento da atividade física. O monohidrato de creatina aumenta a força muscular, melhora o desempenho desportivo e a composição corporal, aumentando os músculos livres de gordura.

O monohidrato de creatina foi testado de forma ampla por atletas de todo o mundo, sendo os seus resultados muito rápidos e visíveis.

Micronized Creatine Powder. Objetivos principais:
Desenvolvimento muscular.

Melhoria do treino.

2.1 Treinos mais intensos.

2.2 Aumento da força.

Quem se pode beneficiar da Micronized Creatine Powder?
Atletas de força e potência, aficionados de artes marciais, desportos de contato, desportos de alta intensidade, desportos em equipa, velocistas, distância média, salto, lançamentos, levantamento de peso…
Usuários de Fitness que querem aumentar os seus níveis de energia durante os treinos, incrementar a sua força e aumentar a massa muscular.
Micronized Creatine Powder. Como combinar:
Para bons resultados, é altamente recomendável combinar o consumo de creatina com um pós-treino que forneça uma dose adequada de carboidratos e proteínas adaptados às necessidades de cada desportista. A proporção de macronutrientes ótima (carboidratos e proteínas) varia em função do desportista, o caráter e a duração do esforço desportivo.

A creatina também pode melhorar os seus efeitos com a combinação de produtos de HMB e beta-alanina.

Peso

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Recomendações

Misture 1 colher (3,6 g) com 240 ml de água ou acrescente ao seu batido de proteína, bebida ou smoothie preferidos.

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